北京快三:好吃牛扒_1

好吃牛扒

好吃牛扒的做法步骤

好吃牛扒的做法图解1

1. 先将牛排 解冻 千万不要用热水解冻· 最好是自然解冻。然后用cook100芝加哥腌料腌制2个小时。

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2. 放入牛排后 煎15-20秒 不要随意的去 翻他 注意 火要大 火大是为了能够锁住牛排的肉质的水分!翻面后 另一面也煎 15-20秒 火也要大。
两面都煎过之后 将火调至中火 或者小火 将牛排煎至个人喜欢的几成熟就可以了!

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